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Posted at 2006-01-17 16:03:57
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| 안녕하세요. 47kg 운영자입니다.여러가지 음식을 양을 조절하여 잘 조절하고 계시네요.칼로리 조절을 잘 하고 있는지 궁금하다면 47 다이어트 일기-다이어트 일기쓰기-식사 일기쓰기를 이용하시면섭취한 음식 각각의 칼로리 및 하루동안 먹은 총 섭취 열량을 알 수 있습니다.이 외에도 47 다이어트 일기-다이어트 일기분석-식사일기 분석을이용하시면 섭취칼로리 (주간통계), 3대 영양소 비율, 끼니별 비율을알 수 있으니 적극적으로 활용해보세요.특정 부위의 운동을 하면 부분 근육의 발달이 될 수 있습니다.배가 더 나온것처럼 보인다고 하였는데 줄자로 사이즈를 체크해 보시면보다 정확하게 알 수 있을 것입니다.감사합니다. |
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