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Posted at 2006-01-17 01:01:53
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강라비 |
2006-01-17 04:03:00 |
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| 근육이 생겨서 그런게 아닐까요?,,.. 그래도 계속해보세요^^.. |
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개생이 |
2006-01-17 09:20:00 |
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| 원래 헬쓰시작하고 한달정도는 근육이 펌핑된다고 하나..암튼,,체중이 늘더라구요..저도 2키로정도 늘었었거든요..살을빼실려면,, 유산소를 집중적으로 하신후에 근육운동을 해도 좋을꺼같은데..초반부터 무리하면 몸이 뻐근한거같더라구요..저같은 경우에는~ |
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