검은콩20알, 순수현미밥 식당 쇠공기로 한공기, 버섯(정확하게는 새송이) 다져서 공간없이 종이컵으로 3컵 이렇게 했을때 총 단백질 섭취량은 어떻게 되나요?죄송하게도 이것저것 참 많이도 물어보네요. 그래도 운영자님께서 알아보실수있으신데까지 좀 알아봐주세요. 꼭 부탁드릴께요^-^.