좀 도와주세여 .꼭 부탁드려요,,,   혜리니*^^*

Posted at 2006-01-13 22:41:48

하이헬로안뇽 2006-01-14 00:08:00 - 술이 뱃살찌는데 와따죠! 저두 술땜에 뱃살만 뽈록나온다는...ㅠㅠ 술배란말도 있잖아요 울엄만 제 배보고 술똥빼 라구 하시든데..ㅎ 어느정도 일리있는말 같기두 해요.ㅠ 최선의 방법은 술 줄이시는거 안주 현명하게 선택해서 드시라는거 기왕에 안주먹을거면 저칼로리나 아님 단백질 풍부한 계란말이 같은거 드세요. ~ 계란찜도 괜찮고,,,

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지금 식사량을 ,대폭 줄였습니다 ,,잡곡밥으로 ,, 반공기 정도 ㅡ 쫌 못되게 ,,먹고 ,, 저녁마다 ,줄넘기 랑 ,,이소라 다이어트 ..하는데 ,, 제가 서서하는 직업이라 ,그런지 ,, 배에 ,가스가 ,,넘 많이 ,,차요 ,, 이월달부터 ,,아침마다 ,수영을 ,,하려고 ,,하는데 ,,, 병원에가서 ,, 처방을 받고 ,, ,주사로 ,치료 할까 고민 ,,중입니다 ,, 전 헤어디자이너 인데 ,, 배에 ,,살이 ,많아 ,,우울해요 ,,저녁에 ..매일 ,,술 약속이 ,,있어서 ,,찐게 ,,안빠져요 ,,병원을 ,의뢰헤야 ,,하나 ,, 도와주세요,,,