하루 1200칼로리 안넘게 먹고있습니다.그래서 칼로리 낮은 음식들로만 먹고 있는데칼로리가 낮다고 해서 전 배부를때까지과식을 하는데요.. 아무리 많이 먹어도하루 섭취칼로리를 넘지는 않지만자꾸 이런식으로 먹어주면 위가 늘어나서좋지 않을것 같은데.. 이럴땐 어떻게 하면 좋은가요?그리고 자꾸 이런식으로 하면 살이 찌나요?
