안녕하세요. 47kg 운영자입니다.떡은 쌀을 압축하여 놓은 것으로 부피는 작지만칼로리는 높습니다.게다가 맛을 내기 위하여 각종 견과류나 콩, 설탕 등 다른재료를 많이 첨가하기 때문에 쌀 이외에 부재료가 들어갈수록칼로리는 더 높아지게 됩니다.그러니 단맛이 덜하고 각종 부재료가 덜 들어간 떡종류를 선택하는것이 칼로리를 보다 낮출 수 있는 방법입니다.떡의 자세한 칼로리는 상단의 검색창을 이용하여 알아보시면 편리합니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------떡이 기본적으로 칼로리가 높단 걸 알고 있는데요~그래도 식사대용으로 조금 섭취하려한다면 떡 중에서도 어떤 떡이 상대적으로 칼로리가 심하게 높지않고 부담되지 않을 까요..??
