걷기 운동시 스트레스를 받는데여제가 운동시작한지 1주일되가는데 58-60정도루 놓고 걷는데 스트레스를 받는데이럴경우 스트레스 호르몬이 분비되어 체지방분해를 뱡해한다구 하는뎅사실인지요그리고 딱 조금은 힘들정도로 걸으라는데그냥 기분좋을만큼만 그 속도로 걸으면 체지방이 연소가 안되나여?
