제가 원래 평균 1200정도로 꾸준히 3달을 먹었는데 12월부터 불균형적으로 먹어서어떤날은 2000먹고 어떤날은 1500먹고를 반복한지 한달째 되버렸어요.결국 평균 1800정도 먹게 되버렸는데.. 이젠 습관이 되버려서 1200먹으려고 해도 항상 초과 하게 되구.. 몸무게도 1킬로 쪘는데..체지방이 많이 늘은거 같아요. 뱃살이..--; 운동은 꾸준히 800칼로리정도 소비했구요.기초대사량도 높아졌을꺼 같은데.. 계속 1500~1800 먹게 되면 살이 계속 찔까요?이젠 적게 먹으래도 못하겠는데.. 4킬로정도 더 뺴야 하는데..섭취칼로리 줄여야 하나요? 지금상태에서 섭취칼로리를 줄이면 몸무게가 금방 빠질까요?제가 키157에 몸무게 47~48 한달전엔 46킬로였는데 1800먹은후로부터 몸무게가 늘었는데.. 금방 빠질런지.. 아 그런데 잘 먹으니까 생리가 제대로 하기 시작햇어요.. ^^ 원래 3일간 아주 쪼금 하고 그랬는데..
