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살빼면서 키가 커질수 있는 방법은 없나요??ㅠㅠ |
이제 유지다 |
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Posted at 2006-01-01 16:00:50
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| 고2올라가는 여학생인데요..키는 158에 몸무게는 이제 59에서 54로 됬습니다..그런데 ; 제가 키가 작아서..(장래희망때문에..ㅠ) 다이어트를 계속 해도 될런지 모르겠습니다; 그리고 주워들은 말을 들어보면, 고등학생 즉 여자는 ;더이상 키가 안자란다는 말이;;;; 있던데요.. 정말인가요 ㅠ? 제 식사 처방은 1,424 kcal 운동 처방은 330kcal인데요.. 여기서 식사와 운동을 더 늘려서 영양을 보충할까요?? 만약; 더이상 성장이 안되면; 어떤 방법이 있는지 쫌 가르쳐 주세요 ..ㅠㅠ |
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김정은 |
2006-01-02 13:44:00 |
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| 고등학교 여자는 키가 멈추는경우가 많죠.. 님도 근2~3년간에 얼마나 크셨는지 확인해보세요 아직도 4cm정도씩 자라고 계시다면 더 클수도 잇지만 평균적으로 1~2cm정도밖에 안클거같아요. 그리고 살빼고 허리를 쭉 펴시고 다니면 2~3cm는 커보여요 |
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