아침은 바빠서 밥반공기+기타 식물성+단백질반찬으로 300정도 먹구요점심을 700정도로 먹는데 그렇다고 나쁜걸 먹는건 아니고두부, 닭가슴살, 고구마, 샐러드, 과일이나 야채, 볶은콩같은거요..그런걸로배가 터질때까지 먹어요. 진짜 움직이기 싫을정도로요..저녁은 3~400정도로 먹습니다.다합치면 하루 기초대사량을 50~100정도 웃도는 수준이거든요.이러면 살이 잘안빠지나요?정말 요즘 안빠져서 미치겠어요. 오히려 0.5키로 늘었다는...
