먹은만큼 움직이면..?   어뤼바리

Posted at 2005-12-25 20:54:20

심규현 2005-12-25 22:53:00 - 먹은만큼 움직이면 살이덜찌죠~^^  전아름 2005-12-26 08:12:00 x 이론적으론 살이 않쪄야 맞는거겠죠? 하지만 우리 몸은 신비로워서 먹은 만큼 운동한다고 해도 쌓이는게 있어여~~ 뭘 먹더라도 몸에 않쌓이는걸로...그리고 먹기전 운동이 더 효과적이죠~

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먹은만큼 움직여주면요 살이찌지 않나요?제가 좀 많이 먹는다 싶으면 그날은 태보 2번 하고 있거든요..살이 과연 찌나여?항상 많이 먹는다 싶을때는 먹고서 1시간후쯤에 태보운동을 합니다운동을 당일날 해줘야하는건지 아니면 다음날 해줘야 하는건지 궁금해요그리고 느끼한음식먹으면 자꾸 속이 매스꺼운데...다이어트하는동안 기름진음식을 먹어주지 않아서 증상이 심한건가요?남들 먹는만큼 먹어도 속에서 안받아주는거 같아요이럴땐 어떻게 해요?