안녕하세요 과일섭취에 관해서 질문 드릴게 있어서요 과일중에서도 살찌는 과일이 있고 안찌는과일이 있다던데 귤이 살찌는 과일인가요? 하루에 귤 한개정도는 먹어도 괜찮죠? 그리고 과일을 하루에 한개씩 먹되 매일 먹으면 안되나요? 예를 들어서 밥 먹기 싫을때 저녁 6시 되기 전에 감 1개씩 매일 먹으면 안되나요? 그리고 하루에 과일을 몇개나 먹는게 좋을까요? 그리고 과일을 소량으로 먹되 매일 매일 먹으면 안되나요? 꼬옥 알려주세요
