안녕하세요. 47kg 운영자입니다.어쩌다 한 번 많이 먹어 늘어난 체중이 모두 몸에 저장되어 있는 것은 아닙니다.섭취한 음식물과 수분의 무게, 배변 여부, 몸의 상태 등에 따라 변하기 때문에다시 원래 생활패턴처럼 식사 조절&운동을 병행해 주시면 됩니다.열심히 하세요 ^^감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------지난 1주일동안 기말 셤으로 인해 운동은 못했었지요...그래도 음식을 조절하고 잠을 워낙 못자서오히려 몸무게는 1k정도 빠졌더라구요...근데....토욜 일욜 주말동안 한 2000~3000정도로 먹었거든여문제는 먹고 그다지 움직이지도 않고 먹고 자기도하고 했다는거져...월욜 아침에 몸무게 보고 충격...2kg정도가 불어있더군요..ㅜㅠ충격적이었지만 스트레스 받지 않고 운동도 다시하고욜씨미 해보려고요..^^.근데 이게 살로 간걸까여??음....어느정도 음식무게라도부디 빠지길...흑흑
