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같은 칼로리...

벨벳

Posted at 2005-12-17 11:26:52



장단지꼬꼬	2005-12-19 13:28:00	-
당연하죠~~ 황제 다이어트가 왜 생겼겠습니까?? 같은 칼로리라도 단백질 보다 탄수화물이 지방으로 변할 가능성이 많으니까 그런거 겠지요.^^

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같은 칼로리의 음식이라해도 성분비율에 따라 다이어트하는데 차이가 있는건가요?예를 들어 채소로 215칼로리 섭취하는것과 비요뜨로 215칼로리 섭취하는건 다른건가요?제 말은..같은 215칼로리라 하더라도 고지방 식품이면 다이어트하는데 문제가 생기는지 궁금하다 이 말이죠.

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