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허릿살 빼고싶은데요.. 조언부탁드려요~ |
꼰사랑 |
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Posted at 2005-12-14 16:02:18
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세리 |
2005-12-14 18:50:00 |
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훌라후프가 도움이 되죠. 그리고 허리 근력운동도 같이 하면 금상첨화구요.
그리고 유산도 운동40분가지고 허리살 빼기는 좀 시간이 짧다고 생가하네요. 식사를 얼마나 하시는지 모르겠지만 소식을 하고 열심히 운동하면 전체적으로 살이 빠지면서 허리살도 빠지지 않나 생각해요 |
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