안녕하세요. 47kg 운영자입니다.일정기간 동안 식이조절&운동을 하지 않았다고 하더라도 다시 식이조절&운동을 해주시면 체중 감량을 할 수 있습니다.그러니 너무 염려마시고 기숙사 생활 하는 동안 운동을 아예 하지않기 보다는 맨손체소와 같은 가벼운 운동을 틈틈이 해주는 것이 좋습니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------제가 26일날 대학교육을갑니다.키가 177에 77키로인데목표가 70키로인데그날까지 목표 70키로를 못할것같습니다.교육을 가면 기숙사에살면서 세끼 다먹으면서공부해야해서 운동도 잘할수없을지도모릅니다.한달정도있다가 오는데요. 지금가지 빨리걷기로 뺴왔습니다.그런데 한달간 쉬다가 집에돌아와서다시 운동하고 소식하면 더 빠질까요?? 아니면 고정되버리나요
