출산후 5주가 지났습니다..출산전 무게로 돌아갈려면 8키로를 빼야하는데..건 단순히 수치인것만 같고.. 실제로 보기에는 10키로 이상 빼야될것 같네여..다이어트목표에희망몸무게랑 현재 몸무게등을 넣어서 식사처방과, 운동처방이 나왔지만...제가 지금 모유수유중이라..처방대로 하면 오히려 몸에 이상이 올 것 같아서요..약 3-4개월에 걸쳐서 희망 몸무게를 빼고 싶은데..어떻게 해야할까요