제가 꾸준히 식사일기를쓰는편히라..통계를자주내는대요^^탄수화물이요기권장량보다항상넘구지방은너무부족하더라구요..이렇게되면안좋은점이몬가요?고쳐야되는점두좀알려주세요*^^* 실제 권장탄수화물 74.5% 60% 지방 9.7% 20% 단백질 15.8% 20%