식사때나 식사전후로 수분 섭취가 안좋다잖아요식사때 국이나 우유 함께 마시는 건 어떤가요얼마정도는 먹어도 될 듯싶은데;;어느정도가 적정한지;예를 들자면 맨 삶은 고구마를 물없이 먹을 수는 없는 노릇이고우유랑 함께 먹는데되도록이면 김치같은것으로 먹어야 할까요?..참 별걸 다 묻네요그래도 정성스런 상담 부탁드릴께요선생님.^^
