더이상 욕심 안내고..49킬로그램까지 빼공..유지하려고 보니..운동처방이 0이거든요..요새 시간이 안나서 운동할 시간도 업고..좀 힘들기도 하구..글애서 마니 빠지는데..운동 전혀 안하는건 아니고..예전에 하던거에 한 40%정도는 하거든요..일주일에 여섯번을 세번정도..많아야..유지가 가능할까요??먹는거 많이 늘리진 않구.공복 사이에 아주 조금 군것질 하는걸로 대체하거든요..식사량은 그래도 하구요..다시 찔까 너무 스트레스 받고 있어요..
