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폭식을 줄이는 방법좀 가르쳐주세요  
막내
Posted at 2005-10-24 23:32:57

 뇽뇽 2005-10-25 10:18:00 -
정말 많이드시네요-_- 그게다 들어가기는 한답니까?!  저도 한 한달간은 그랬어요 참다참다 한번에 왕창 먹곤했는데 배가 빵빵하고 속이 안좋고 배가 불러도 뇌에선 먹어라 먹어라 이러니까 계속 맛을 즐기더군요.. 고치게된 계기가 있다면.. -_-제가 제일 싫어하는 애가 살이 빠지는걸보니 자극되어서 또는 폭식하는모습을 동영상이나 거울을 보면서 먹어보세요.. 내가 왜이럴까 하는생각에 안하게 되구요-_-;
 뇽뇽 2005-10-25 10:20:00 -
자극받는 어떤 계기가 있었으면 하네요.
님아 계속 그렇게 폭식하시면 몸도 많이 상하고 위도늘어나서 살을 계속 찌게됩니다.
위가 계속 줄었다 늘었다를 반복하게되면 탄력을 잃어서 나중엔 위수축도 어렵다네요a
저와함께 -_-이겨내요!!!
그리고 절대 배고픔을 참지마세요 적당량을 섭취해줘야 폭식도 줄고
스트레스도 안받는답니당...(__)
 방구란 2005-10-26 22:06:00 -
맞아요ㅡ,, 저두 제가 싫어하는애가 살이빠지니까 저두 열심히 해야겟다는 생각이잇었어요!! 힘내져우리 !!
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