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Posted at 2005-10-19 18:48:06
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황동환 |
2005-10-20 10:46:00 |
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| 보통 한 정거장이 250~300m랍니다.대충 1km정도 되겠네요 |
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배경희 |
2005-10-20 11:20:00 |
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| 헬스장에서 런닝머신 보통 6km/h로 맞춰놓고 한시간 정도 하니까요...(한시간에 6km가는거죠)그렇다면, 님은 10분밖에 운동을 못하는 거나 마찬가지죠. 보조수단으로만 활용될 정도인거 같아요. 일반적으로 걷는 속도라면 15~20분 걸리겠네요. 하지만, 매일 꾸준히 한다면 좋은 습관이 될 수 있을거 같아요.^^ |
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