이젠 좀 먹어도 되나요??   ♡명랑소녀♡

Posted at 2005-10-11 09:42:16

lovebird 2005-10-11 11:00:00 - 네 그거하나먹었다고 금방다시 살이되진않아요~걱정마세요. 너무 적게먹음 요요와요. 어렵더라도 차근차근 늘리세요~^-^  뇽뇽 2005-10-11 12:34:00 - 군것질도 가끔 적은양으로 먹으면 스트레스 해소두 되구  좋던데 살은 안찌는듯 --저는그래요 ;

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다이어트 한지 한 이개월하고 이주정도 되었구요...지금 한 10킬로정도 감량해서 50킬로거든요..목표는 49,48킬로그램인데..이제 조금씩 먹어주고 운동해도 살이 빠질까요??너무 오랫동안 군것질도 전혀 안하고 밥도 너무 조금 먹어서.이젠 자제하기 힘들거든요.오늘도 벌써 과자 하나 먹어버렸는데...먹으면서 후회하지만...먹었다고 살이 금방 찌진 않겠죠??