매일 10시정도에 자고 새벽3시정도에 일어나요그떄일어나서 공부도하고 그러는데 항상 4시정도가까이 되면 배가 고프지도 않은데 먹어요아~이게아침식사다 생각하고 먹어요 ㅠㅠ식사시간이 아~주 불규칙하죠;;방금전에도 오색뻥튀기그 일명 꽃동산과자(앵두과자)2접시정도랑 사과한알먹었어요이런 새벽겸 아침식사 ;;이런 안좋은 습관 고치는 법 좀 알려주십사하구요 ㅠㅠ꼭 좀 부탁드립니다 ㅠㅠ