제가 체중계를 하나 구입했는데, body fat percentage % 가 나오는 것으로 샀어요,근데 제 키가 166cm 이고 몸무게가 55.5kg정도 되고,body fat % --> 이게 말하자면 체지방 률 이죠??이것이 20.7%라고 나왔는데요,20.7이면 정상이라고나오는데, 그럼 근육이 80% 란 말인가요?? 보통 건강한 신체는 제키에 제 몸무게라면 어느정도가 근육 kg이어야하고어느정도가 체지방 무게kg이어야하는건가요??답변해주시면 감사하겟습니다.
