안녕하세요. 47kg 운영자입니다.같은 부피로 보았을 때 껍질 부분이 속살에 비하여 영양분이 많다는소리이지 사과 속살에 영양분이 하나도 없는 것은 아닙니다.사과 속살에도 섬유소 및 각종 비타민, 무기질이 포함되어 있습니다.껍질까지 먹기 어려우시다면 그냥 사과 속살 부분만 드셔도 됩니다 ^^단 과일류는 당분 함량이 높으니 양을 적절히 조절해 가면서 드세요.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------원래 과일들은 껍질에 비타민과 각종 무기질이 집중되어 있다고 하던데요,사과 껍질을 다 깎아내고 속살만 먹는 건유용한 영양가를 죄다 버리고 당분만 먹는 거나 마찬가지일까요?그리고 사과에 섬유질이 풍부하다는데설마 섬유질도 껍질에만 몽땅 몰려 있는 건 아니겠죠?;;그렇다고 아무 사과나 껍질까지 먹을 수도 없고...사과 무척 좋아하는데 참 난감합니다;;
