안녕하세요. 47kg 운영자입니다.어제 올려주신 동일한 질문에 대한 답변을 드렸습니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------칼로리 사전에서그냥 곤약에는 지방과 단백질이 없다고 나오는데왜 실곤약에는 지방이 있다고 나오는 건가요??실곤약과 곤약의 차이는 무엇이죠?????그리고 천사채랑 곤약중 다이어트 식품으로 어느 것이 더 좋은가요?오늘 마트에서 두개 중에 고민하다가 결국 실곤약 샀어요 ㅠ조언좀해주세요~그리고, 질문 한가지더!고등어에 지방이 굉장하던데;;고등어 다이어트 식품 맞나요;;;그리고 하루 적정 나트륨 섭취량좀 알려주세요~
