한1주일 잘- 하다가요.주말엔 꼭 가족끼리 집에 있다보면, 이것저것 주서먹구평소의 2배씩 먹게되요. 폭식이라구 하죠.않먹던 간식도 군것질도. 엄청 많이 하게 되구.그런날은 더 자포자기심정으로 운동도 않나가구.6일정도 열씸히하다가 하루 이렇게 망가지면;6일운동하고 노력했던것들 다 헛것이 되는건가요?살이 도로 찌는건가요?ㅠ그런날은 겁이나서 몸무게도 일부러 않재보고 그랬는데..매번 습관적으로 이러니까. 괜히 걱정되네요..어제도 폭식하구. 운동도 하나도 않하고 그러다가.오늘부터 또 열씸히 돌아왔어야하는건데, 사람이라는게 꾸준히해야지;어제 않했다고 몸이 또 귀찮아져서; 오늘도 운동도 하나도 않하고 ㅠㅠ먹기만 엄청 많이 먹었네요..ㅠㅠ오늘부터 생리를 시작해서인지몰라도 막 스트레스만 받고 그러길래..
