저는 고3학생인데요방학때 폭식을 반복적으로 해버리는 바람에 뱃살이 엄청나게 쪗어요 검사 해보니 내장지방을 4.5키로나 뺴야 한데요ㅠ어떻게 해야해요/?폭식과 과식 떄문에 미치겠어요내장지방 빼는 법좀 꼭 알려주세요111꼭 요////