목표 설정하고 왓꺼든요 ㅠㅠ운동까지 해서..하루에 1845kcal를 섭취하라고했는데..만약 하루에; 이것보다 적게 섭취하면곤란한건가요;ㅂ;?그러면..하루에 1845kcal만 섭취해도..목표 몸무게로 줄수있다는 건가요?