안녕하세요. 47kg 운영자입니다.총칼로리, 지방에 의한 칼로리 모두 고려해 주어야 합니다.예를 들어 그린티프라푸치노에서 휘핑크림을 제외한다면총칼로리, 지방에 의한 칼로리 모두 줄어듭니다.이런식으로 비슷한 음식이 있더라도 주문 방법, 선택 방법에 따라총칼로리, 지방에 의한 칼로리 모두 줄일 수 있으므로평소 음식의 영양성분표를 확인 후 선택하는 등의 노력이 필요합니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------총칼로리와 지방칼로리가 있자나요예를들어 스타벅스 커피를보면카페라떼 총칼로리는 260 이고 지방에 의한칼로리는 120 이구요그린티프라푸치노 총칼로리는 310 이지만 지방에의한 칼로리는 35 입니다지방은 높지만 칼로리는 낮은것,칼로리는 높지만 지방이 낮은것,어떤것이 더 살이 안찌나요? 너무너무 궁금해요!!
