탄수화물 섭취를 좀 줄여보고자...전에 즐겨찾기에서 옥주현이 만두피 벗겨내고 먹길래요요새 그렇게 먹고있거든요.보통 냉동 군만두를요(예를 들면 청정원꺼같은)껍질에 물을 좀 묻혀서, 전자렌지에 돌려요~그런후에 흰껍질을 다 까내고 속만 먹는데,,그럼 칼로리가 어느정도 될까요??혹시 만두속은 고지방이고.. 그런건가요??참 이때 고추랑 같이 먹으면 좋을까요. 나쁜가요??고추 먹으면 매운맛을 소화시키려고 열량을 더 많이 소모한다(??) 비슷한 말을 들어서요. 고추가 다이어트 식품이라던데~
