안녕하세요. 47kg 운영자입니다.기초대사량이란 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지로 체온유지, 호흡, 심장박동 등에 사용되는 에너지입니다.생명유지를 위해 몸에서 필요로 하는 최소한의 에너지이므로 기초대사량 이상은공급해주어야 하며 이보다 적은 양의 음식물을 섭취하게 되면 우리 몸은이를 비상상태로 인지하고 이에 맞춰 기초대사량을 줄이게 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------기초대사량이란것이요..최소한 공급해야할 칼로리인가요?의미를 잘몰라서요, 알려주세요^^
