하루에 8~10시간을 직장에서 보내는데여..그중에 85~90%를 앉아서 컴과 생활하고있지여. 이제는 돌아다니면 점심먹기도 귀차나 음식을 사다가 걍 제자리에서 먹고걍 일을 하지여. 물론 나쁜 습관인건 아니는데,,,도통 안 고쳐집니다.그래서 그런지 소화도 잘 안되는것 같구여...앉아서 생활을 주로 하는 사람을 위한 음식을 추천해 주신다면 어떤게 있을까여?
