안녕하세요.아침에 식사대신 두부를 먹을려고 하는데...두부가 생각보다 칼로리가 많네여...그리고 고지방 식품이라고 나와있어서 걱정입니다.식사대신 두부를 먹을때 두부의 지방이 다이어트에 방해가 되지 않을까 해서요...답변 좀 주세요...
