제가 식사조절 한지는 거의 한달 정도 되었구요..운동과 병행한지는 거의 20일정도 되었는데요..갑자기 속이 더부룩하고 체한것처럼 명치도 아픈데..약을 먹고 손을 따도 계속 더부룩하고..속이 답답하거든요...이게 다이어트땜에 그런걸까요??참 그리고요..월경 시기에 운동을 하면 안 좋을까요??하자니 힘들것 같고 안하자니..몇일 운동 안하면 다시 살이 찔것 같거든요..월경기간에 운동하면 살이 더 잘 빠진다는 소리도 들은것 같은데...
