어떠케해요 ㅜㅜ식이요법으로 6키로를뺏었는데,6시이후로안먹던 음식과 저녁에 지금 샌드위치랑 몽쉘2개 오렌지쥬스 식빵,. 호박빵 생식 ,크림빵 요렇게 자꾸 과식을하게되네요 ㅜㅜ이런현상이 왜 이러나는걸가요