단식을 10일 단식을 할거구요오늘 1일째였습니다단식을 할 때 비타민제를 꼭 먹어야 하나요?비타민제를 안먹어도 괜찮을까요?빈속에 비타민제를 먹으면머리가 어지럽고 속이 울렁거려저번에는 구토현상까지 났던 적이 있습니다10일단식비타민제 없이 물만으로도 괜찮을까요?