유지기엔...   운영자

Posted at 2005-08-12 11:06:15

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안녕하세요. 47kg 운영자입니다.유지기란 감량한 체중을 말 그대로 유지하는 기간으로평소 섭취량에서 서서히 늘려가기 때문에 일반적으로 체중이 감소하지 않습니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------일주일단위로 100kcal씩 늘려가라그러잖아요,,근데 100씩늘려준다해도 전체 섭취량보단적게먹는거잖아요,,그러니까 살이 그래도 조금씩 빠지긴빠진다는건가요??아님...유지기에는 빠질수가없나요 살이???답변해주세여~