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변비...

지민맘55

Posted at 2005-08-09 21:48:22



현	2005-08-10 05:08:00	-
전엔 변비라는 말 자체가 우습게 들리던 사람이었는데요, 디여트 하다보니 변비가 좀 생기더군요. 고구마, 버섯종류, 미역&야채를 많이 드세요. 특히 고구마 효과 좋습니다 ^^;;

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다이어트 2달째인데요 다이어트 하면 변비에 걸리기 쉽나여?변비에 도움되는 방법을 가르쳐 주세요 .

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