안녕하세요. 47kg 운영자입니다.야쿠르트에서 나온 하루야채는 16가지 종류의 야채혼합즙으로일본 후생성 기준인 야채 350g에 해당하는 영양성분이 포함되어 있습니다.다만 액체형태이므로 불용성섬유소 등의 섭취는 어려우나이를 제외한 비타민, 미네랄 등의 영양소를 간단하게 보충할 수 있습니다.일상 생활에서 야채의 섭취가 어려우시다면 음료 형태로 이용하셔도 좋습니다.감사합니다. ----------------------------[질문글]----------------------------야쿠르트에서 나온 "하루야채" 칼로리가 궁금합니다.또, 그 한 병에 정말 하루에 필요한 야채가 다 포함되어 있는지도알려 주세요.야채를 따로 먹기 힘든데 만약 하루 권장 야채가 다 포함되어 있다면 매일 마실까 합니다.빠른 답변 부탁드려요~!
