한가지만 더여~(몸무게 유지)   공주

Posted at 2003-11-04 16:17:04

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초저열량식 300~400칼로리로 다이어트하다 영양실조가 너무커 점점 늘리라하셨는데 만약 100칼로리씩 서서히 올리고 (심한운동은 못함.거동도힘들어서) 서서히 체조부터해서 움직이기 시작하면 살은 안찌고 유지할수있는지요.. 아직까지는 혈액검사상은 이상이 없는데 왜이렇게 거동을 못하는지 계단은 아예오르지도 못하고 발등이 심하게 부어서 관절염센타를 갔더니 관절이 아닌 영양문제같다는데.. 에거 제말이 두서가 없었죠? 갑자기 비록 야채지만 폭식기운도 올려는거 같고 위만 나빠져 고민이에요.. 전 어디서 상담을 받아야할지도 모르겠어요.. 병원도 마땅치않고.. 저점 도와주셔영