일주일 단식을 했어요몸이 상당히 가벼운 느낌이네요~다이어트도 됬구몸에 독소가 빠졌다니 일석이조네요내일부터 보식에 들어가는데요보식이 상당히.. 단식보다더~~ 중요하잖아요보통 보식을 죽으로 하던데저는 단호박이나 고구마를부드럽게으깨서 먹어볼까 하거든요물론 음식량은 서서히 늘려가고운동도 꾸준히 할꺼구요~보식 어떻게하면 좋을지충고 부탁드려요~~~
