안녕하세요. 47kg 운영자입니다.6시 이후에 먹지 않는다고 하여 체중이 증가하지 않는 것은 아닙니다.소비열량과 섭취열량이 잘 조절되어야만 체중이 감소합니다.또한 몸무게는 먹은 음식물 및 수분의 양, 몸의 상태에 따라 1kg 정도는 변동이있을 수 있으므로 크게 염려하지 않으셔도 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------한달반 정도 1시간씩 빨리걷기를 하고있어요오늘도 했구요근데 문제는 몸무게가 1키로그램 늘었네요~ㅠㅠ6시이후에는 밥 안먹는데도 이래요~ㅠㅠ
