지난3주간 식사량도 줄이고 운동도 꾸준히 해서 조금씩 살이 빠지고 있었는데 주말에 외식이 있었거든요토요일은 좀 늦은시각이라 정말 거의 먹지 않았구요(고기 3점)일요일은 6시경 조금 먹었는데요주말지내고 나니 2킬로가 늘었네요정말 절망적이네요...줄지는 못할지언정 늘다니..운동은 현재 이소라 다이어트 체조와 스텝퍼 아침저녁으로 150칼로리 정도횟수로 1000회씩 하고 있습니다.살빼기 넘 힘들고 지루하네요
