안녕하세요. 47kg 운영자입니다.피자는 밀가루 반죽에 토마토페이스트와 같은 소스를 바르고 햄 또는 베이컨과같은 칼로리가 높은 재료와 옥수수, 피망, 양송이버섯 등을 토핑한 후 모짜렐라치즈를 뿌려 구워냅니다.피자 도우인 밀가루 반죽만 하더라도 상당량의 밀가루가 들어가고 고지방 식품인햄, 베이컨, 모짜렐라 치즈 등이 들어가므로 칼로리가 높아질 수 밖에 없습니다.소비열량이 섭취열량보다 많을 때 살이 빠지는 것이지 먹어서 살이 안찌는 음식은 없습니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------혹 치즈때문인가여,, 모짜렐라치즈 검색해 보니 걍치즈보다 칼로리가 낮던데...그리구 치즈는 유지방이라 별루 살이 안찐다구 하는데,, 피자가 칼로리가 높은이유는 치즈와 밀가루때문인가여??
