요즘에...방학이라서 한오후6시쯤에 스텝퍼로1시간정도하고 오후10시쯤에 줄넘기1000개좀 넘게 하고있어요... 되도록이면이렇게할려고하죠 일주일에한4번정도근데 먹는걸어떻게 해야할지를모르겠어요...휴~~` 이젠 닥1달인데... 5키로라도...감량하고싶은데...먹는걸데체어떻게 먹어야...살을뺄수있을까여???