다이어트 방법좀 알려주세요~~요구르트다이어트바나나 다이어트가 좋다고 하는거 같긴 한데, 정확한지도 모르겠고..;;하체비만에 좋은 다이어트 종류좀 알려주세요(운동말고요)단기간에 할 수 있는 원푸드 다이어트요.~ 그리고 원푸드다이어트 말고 그냥 좋은음식도 알려주세용^^