안녕하세요. 47kg 운영자입니다.물은 운동전, 운동도중, 운동후 어느때 마셔도 괜찮습니다.많은 양이 아닌 운동에 부담을 주지 않고 갈증을 해소할 정도로 마셔주도록 합니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------운동할떄 물을 먹어도 되는건지...운동전에 먹고 운동 끝나고 먹어야 하는건지...너무 궁금합니다..
