다이어트 일기 4주째 쓰고 있는데요.몸무게가 6킬로그람정도 감량되어서 드디어 표준체중에 도달했습니다.근데 다른 것들은 거의 표준으로 왔는데 체지방률과 내장지방이 처음 시작했을때랑 거의 변함이 없네요. 저 두개를 감소시킬려면 어떻게해야 하나요?(다이어트일기에있는 체성분검사 데이타 기준입니다.)
